Boğaz’ın sessizliğinde, kendinle buluşmaya davetlisin.
Her akşam saat 20:00’de, Üsküdar’ın kalbinde nefesin dinginliği ve yoganın huzuruyla buluşuyoruz.
Anda Denge farkındalık buluşmalarında:
🧘♀️ Yoga ile bedeni gevşetiyor,
🌿 Nefes ile zihni arındırıyor,
💫 Farkındalık ile kalbin merkezine dönüyoruz.
Bu buluşmalar, günün karmaşasından çıkıp içsel sessizliğe geçmek isteyen herkes için tasarlandı.
📍 Üsküdar’ın Her Semtinde Anda Denge Seninle
Çengelköy – Kuzguncuk – Beylerbeyi – Altunizade – Ünalan – Bulgurlu – Burhaniye – Kandilli – Kısıklı – Acıbadem – Selimiye – Valide-i Atik – Zeynep Kamil
Üsküdar’ın her noktasında Anda Denge nefes ve yoga buluşmalarıyla her akşam 20:00’de bir araya geliyoruz.
Nefesle arınıp yoga ile köklenmek için alanını aç, kalbinin rehberliğini hatırla.
🌸 Bu Alan Sana Ne Kazandırır?
✨ Bedende rahatlama, zihinde duruluk
✨ Günün stresini bırakma, anda kalma hali
✨ Farkındalık ve içsel denge
✨ Sessizliğin içinde huzuru hatırlama
🕗 Program Bilgisi
📅 Her Akşam
🕗 20:00 – 21:15
📍 Üsküdar – Anda Denge Farkındalık Alanı
📞 0554 952 04 28
📩 info@andadenge.com
📲 Instagram: @andadenge
🌿 Anda Denge’de Her Akşam Yeni Bir Başlangıç
Üsküdar’ın maneviyatında, nefesle arın, yoga ile dengeye gel.
Her akşam 20:00’de Anda Denge seni kalbinin sessizliğine davet ediyor.