Her Çarşamba – Dönüşüm Nefesi

Saat: 18:00 – 19:30
Derin nefes terapisi + duygusal bırakma.

Her Cuma – Ses Banyosu & Meditatif Akış

Saat: 20:00 – 21:30
Tibet çanakları – gongs – kalp ritimleri.

Her Pazar – Şifa Çemberi

Saat: 17:00 – 18:30
Niyet, tanıklık, teslimiyet pratiği.

---

💰 Ücretlendirme

Paket	Ücret
Günlük Tek Katılım	2000 TL
Haftalık Sınırsız	6000 TL
Aylık Sınırsız (Ocak)	10.000 TL
Sadece Sabah Paket (07:00 & 08:00 seansları) – Aylık	10.000 TL
Sadece Akşam Paket (18:00 & 20:30 seansları) – Aylık	10.000 TL
Ses Banyosu / Cuma Özel	3000 TL
Pazar Şifa Çemberi	3000 TL

---

📍 Konum

Ümraniye Semt Merkezi / Andadenge Yoga – Nefes Salonu

---

📞 İletişim

0216 310 10 18
info@andadenge.com

---

🎯 Notlar

• Mat, blok ve bolsters alan tarafından sağlanacak.
• Katılımcılar rahat kıyafetle gelmeli.
• Pazar seansı açık grup; diğerleri yoğunluk sınırlı (12 kişi kotası).